MEMORY

MEMORY

*      Definisi

Para psikologi mendefinisikan memory sebagai penyimpanan informasi atau pengalaman seiring dengan berjalannya waktu.

            Ingatan terjadi melalui 3 proses :encoding, storage, dan retrieval.

1)      Encoding        : Proses memasukkan informasi ke dalam otak untuk disimpan .

2)      Storage                       : Proses menyimpan informasi tersebut. Lalu, disimpan dipenyimpanan yang memiliki kapasitas yang besar yaitu di memori jangka panjang (Long-term Memory)

3)      Retrieval                     : Proses pengambilan informasi dari penyimpanan.

*      Langkah untuk Retrieval

1)      Recall : Memanggil kembali informasi yang tidak dalam kesadaran tetapi pernah dipelajari sebelumnya.

2)      Recognition : Mengidentifikasi item yang pernah dipelajari sebelumnya.

3)      Relearning : Belajar dengan cepat ketika kita belajar yang kedua kalinya (diulang-ulang).  Mempelajari kembali apa yang telah dipelajari.

*      Cara Kerja Memory

Untuk menjelaskan cara kerja memory menurut Richard Atkinson dan Ricard Shiffrin (1968), terdapat tiga tahap :

1.      Pertama kita merekam/mencatat untuk mengingat informasi yang sejenak (sepintas) disebut sensory memory.

2.      Setelah itu, kita memproses informasi tersebut ke memory jangka pendek (short-term memory), dimana kita mengambil informasi untuk disimpan di otak (encoding) melalui pengulangan (rehearsal).

3.      Akhirnya informasi berpindah ke memory jangka panjang (long-term memory) untuk tersimpan sampai kita melakukan kembali pengulangan (retrieval).

*      Strategi Pemrosesan yang Mudah

Terdapat beberapa cara untuk mudah dalam mengingat, sebagai berikut :

1.      Chungking : Suatu metode untuk mudah mengingat dengan cara mengelompokkan atau mengorganisasikan item menjadi sesuatu yang lebih dikenal(yang sudah lazim)

2.      Mnemonics : Suatu metode untuk mudah menghafal dengan cara mengaitkan dengan Sesutu yang familiar.

*      System memori jangka panjang

Memori eksplisit “Eksplisit yaitu fakta yang secara sadar disimpan (conscious effortful processing) dan dinyatakan( declare ) maka sering juga disebut declarative memories.”

-          Ingatan episodic adalah penyimpanan informasi mengenai dimana, kapan dan apa yeng terjadi dalam hidup. Ingatan ini persifat autobiografi.

-          Ingatan simantik merupakan pengetahuan seseorang tentang dunia. Mencakup bidang keahlian anda, pengetahuan umum yang anda dapatkan di sekolah, dan hal hal umum lainnya.

Memori implisit “implisit yaitu mengacu pada informasi yang disimpan tanpa disadari seperti kita mndengar percakapan orang di sekitar kita padahal kita tidak fokus pada hal ini.

MEMORI TANPA KESADARAN

·         Individu dengan anterograde amnesia ( tidak mampu membangun ingatan baru).

Saat mengalami kondisi ini, penderita sulit membentuk ingatan baru. Gangguan ini dapat bersifat sementara atau permanen.

ATRIBUSI TIDAK SADAR

·         Placebo pill

Plasebo adalah segala sesuatu yang tampaknya merupakan perawatan medis "nyata" - tetapi tidak. Itu bisa berupa pil, suntikan, atau jenis perawatan "palsu" lainnya. Apa yang sama-sama miliki semua plasebo adalah bahwa mereka tidak mengandung zat aktif yang dimaksudkan untuk mempengaruhi kesehatan.

Para peneliti menggunakan plasebo selama studi untuk membantu mereka memahami apa efek obat baru atau beberapa pengobatan lain pada kondisi tertentu.

Misalnya, beberapa orang dalam sebuah penelitian mungkin diberikan obat baru untuk menurunkan kolesterol. Yang lain akan mendapat plasebo. Tak satu pun dari orang-orang dalam penelitian ini yang akan tahu apakah mereka mendapatkan pengobatan yang sebenarnya atau plasebo.

Para peneliti kemudian membandingkan efek obat dan plasebo pada orang-orang dalam penelitian ini. Dengan begitu, mereka dapat menentukan efektivitas obat baru dan memeriksa efek sampingnya.

·         Individu tidak dipengaruhi oleh gejala-gejala yang dialami.

·         Mereka merasakannya, tapi menyatakan bahwa ini disebabkan oleh pil bukan oleh listrik.

OTAK DAN KESADARAN

·         Temuan

Beberapa pasien yang tak sadar jarang memiliki respons otak terhadap sebuah percakapan.

 

Implikasi

Jangan menilai buku dari sampulnya ketika datang ke sebuah kesadaran.

·         Perdebatan

Apa yang terjadi di dalam otak yang menghasilkan pengalaman kesadaran kita?

Satu tampilan

Aktivitas otak yang selaras dan terkoordinasi menghasilkan kesadaran atau setidaknya merupakan tanda bahwa aktivitas kesadaran itu terjadi.

Masalah yang sulit

·         Bagaimana sel di otak berhubungan satu sama lain kemudian menghasilkan kesadaran (awareness) tentang rasa coto,sakit gigi,atau rasa enak?

·         Saat ini ahli neurocognitive, dapat membaca pikiran , 10 similar objects (hammer,drill,dan lain-lain) (Shinkareva et al.,2008).

PIKIRAN JALUR GANDA

·         Prinsip yang menyatakan bahwa information biasanya secara bersamaan diolah pada jalur conscious dan unconscious.

Aktivitas Sadar (Conscious)

- Jalur "tinggi" yang disadari: pikiran kita mengambil tindakan yang disengaja yang kita tahu sedang kita lakukan.

Contoh: pemecahan masalah, penamaan objek, dan mendefinisikan kata.

Aktivitas Tidak Sadar (Unconscious)

Jalur "rendah" yang tidak disadari: pikiran kita melakukan tindakan otomatis, sering kali tanpa menyadarinya.

Contoh : berjalan, mendapatkan fobia, memproses detail sensorik menjadi persepsi dan memori.

DUA JALUR PIKIRAN

·         Proses parallel alam bawah sadar

Pemrosesan yang membebaskan pikiran sadar Anda untuk menghadapi tantangan baru.

·         Proses serial alam bawah sadar

Melakukan satu operasi pada satu waktu, seperti mengucapkan satu kata pada suatu waktu.

KONSEKUENSI YANG TIDAK BIASA KETIKA MEMILIKI DUA JALUR PIKIRAN

·         Kebutaan (Blindsight)

Ketika Anda dikejutkan oleh kejutan dari arah yang tidak terduga, Anda tidak sadar, seolah-olah dari sisi buta Anda. Jangan bingung dengan banyak judul menghukum menggunakan salah mengeja sengaja "blindsighted" untuk menggunakan ejaan terakhir untuk makna ini.

·         Perhatian selektif (Selective Attention)

Perhatian selektif adalah proses memfokuskan pada objek tertentu di lingkungan untuk jangka waktu tertentu. Perhatian adalah sumber daya yang terbatas, sehingga perhatian selektif memungkinkan kita untuk mengabaikan detail yang tidak penting dan fokus pada hal-hal yang penting. Ini berbeda dari kebutaan yang tidak diperhatikan, yaitu ketika Anda fokus pada satu hal dan gagal untuk melihat hal-hal tak terduga memasuki bidang visual anda.

·         Kurangnya perhatian selektif (Selective Inattention)

Ø  Kebutaan Tanpa Perhatian

Kebutaan tanpa perhatian adalah kegagalan untuk melihat objek yang sepenuhnya terlihat, tetapi tidak terduga karena perhatian dilakukan pada tugas, peristiwa, atau objek lain.

Ø  Mengubah Kebutaan

Salah satu istilah psikologi yang mendeskripsikan tentang seseorang melihat suatu benda dan yakin dengan apa yang telah ia lihat, yang pada kenyaataannya benda yang ia lihat tidak sama dengan apa yang diyakini dan telah dilihatnya.

Ø  Pemilihan Kebutaan

Buta pilihan dapat memengaruhi sejumlah area berbeda dalam hidup kita dari pilihan visual seperti daya tarik wajah pria dan wanita, pilihan sentuhan, preferensi aroma dan rasa, dan bahkan penilaian moral.

KEBUTAAN

Setelah kerusakan pada korteks visual primer, kebutaan kortikal.

Kebutaan kortikal akan mengalami kebutaan, kemampuan untuk merespons informasi visual dengan cara tertentu tanpa menyadarinya

REFERENSI

https://ocw.upj.ac.id/files/Slide-PSI-103-Psikologi-Umum-II-Memori-dan-Kognisi.pdf

https://journal.ugm.ac.id/index.php/buletinpsikologi/article/download/7375/5742

https://www.academia.edu/35507438/DASAR_DASAR_PSIKOLOGI_MEMORY